Тестостеронът често е асоцииран със сексуалното желание, но този хормон играе много по-сложна роля в мъжкото тяло. Освен че влияе върху либидото, тестостеронът е ключов за енергията, настроението и общото здраве, което го прави основна тема в разговорите за мъжкото здраве.
Най-новите открития показват, че степента на сексуалното желание на мъжете не е свързана с дневните им нива на тестостерон.
В своето изследване, публикувано в сп. Proceedings of the Royal Society B, екип от учени събира ежедневно проби от слюнка от доброволци, които също така съобщават за нивото на сексуалното си желание в продължение на един месец.
Общоприетото схващане е, че мъжете изпитват по-силно сексуално желание поради повишаване на нивата на тестостерон - логично заключение, като се има предвид, че тестостеронът обикновено се свързва с мъжествеността. Но дали нивата му са двигател на сексуалното желание, досега не е било проверявано.
Изследователите набират 41 мъже доброволци. В продължение на 31 дни всеки от тях ежедневно вземал проби от слюнка за измерване на тестостерона и отчитал нивата на сексуалното си желание в ежедневен дневник заедно с други мисли, свързани с ухажване, запознанства или връзки от сексуално естество.
Предишни изследвания показват, че нивата на тестостерон се променят динамично в отговор на различни ежедневни фактори, като сексуално поведение, умора и хранителен режим. Поради специфичния начин, по който този хормон се произвежда в организма, са необходими до три дни, за да се отразят тези влияния върху нивата му. Въз основа на тези особености изследователите анализирали данните от своя експеримент.
Резултатите не са разкрили значима връзка между нивата на тестостерон и сексуалното желание в рамките на конкретен ден. Въпреки това са били отчетени разлики в промените на нивата на тестостерон между самотните мъже и тези, които са в сексуални взаимоотношения.
Установено е, че самотните мъже са по-склонни да проявяват активност в ухажването в дни с повишени нива на тестостерон, което предполага, че хормонът играе по-важна роля в избора на партньор, отколкото в директното стимулиране на сексуалното желание.
Тестостеронът, основният мъжки полов хормон, играе ключова роля не само в регулирането на сексуалното желание, но и в развитието на мускулна маса, костна плътност, производството на червени кръвни клетки и поддържането на психичното здраве. Той е основен фактор за развитие на вторични полови белези при мъжете, като растеж на мускули и засилено окосмяване по лицето и тялото, както и задълбочаване на гласа. Тестостеронът се произвежда главно в тестисите при мъжете и в по-малки количества в яйчниците и надбъбречните жлези при жените.
Ниски нива на тестостерон могат да доведат до намалено либидо, умора, депресия и загуба на мускулна маса, докато прекалено високите нива са свързани с агресия, акне и здравословни проблеми като увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания.
Хормонът може да бъде повлиян от храненето, като храни, богати на цинк, витамин D и здравословни мазнини (като яйца, ядки и авокадо), допринасят за повишаването му.
Възрастта е основен фактор за понижаването на тестостерона, тъй като нивата му естествено започват да намаляват с напредването на годините. Това се случва след 30-годишна възраст. Балансираните нива на тестостерон са важни за психичното благополучие, енергията и цялостното здраве на организма.
Тестостеронът често е асоцииран със сексуалното желание, но този хормон играе много по-сложна роля в мъжкото тяло. Освен че влияе върху либидото, тестостеронът е ключов за енергията, настроението и общото здраве, което го прави основна тема в разговорите за мъжкото здраве.
Най-новите открития показват, че степента на сексуалното желание на мъжете не е свързана с дневните им нива на тестостерон.
В своето изследване, публикувано в сп. Proceedings of the Royal Society B, екип от учени събира ежедневно проби от слюнка от доброволци, които също така съобщават за нивото на сексуалното си желание в продължение на един месец.
Общоприетото схващане е, че мъжете изпитват по-силно сексуално желание поради повишаване на нивата на тестостерон - логично заключение, като се има предвид, че тестостеронът обикновено се свързва с мъжествеността. Но дали нивата му са двигател на сексуалното желание, досега не е било проверявано.
Изследователите набират 41 мъже доброволци. В продължение на 31 дни всеки от тях ежедневно вземал проби от слюнка за измерване на тестостерона и отчитал нивата на сексуалното си желание в ежедневен дневник заедно с други мисли, свързани с ухажване, запознанства или връзки от сексуално естество.
Предишни изследвания показват, че нивата на тестостерон се променят динамично в отговор на различни ежедневни фактори, като сексуално поведение, умора и хранителен режим. Поради специфичния начин, по който този хормон се произвежда в организма, са необходими до три дни, за да се отразят тези влияния върху нивата му. Въз основа на тези особености изследователите анализирали данните от своя експеримент.
Резултатите не са разкрили значима връзка между нивата на тестостерон и сексуалното желание в рамките на конкретен ден. Въпреки това са били отчетени разлики в промените на нивата на тестостерон между самотните мъже и тези, които са в сексуални взаимоотношения.
Установено е, че самотните мъже са по-склонни да проявяват активност в ухажването в дни с повишени нива на тестостерон, което предполага, че хормонът играе по-важна роля в избора на партньор, отколкото в директното стимулиране на сексуалното желание.
Тестостеронът, основният мъжки полов хормон, играе ключова роля не само в регулирането на сексуалното желание, но и в развитието на мускулна маса, костна плътност, производството на червени кръвни клетки и поддържането на психичното здраве. Той е основен фактор за развитие на вторични полови белези при мъжете, като растеж на мускули и засилено окосмяване по лицето и тялото, както и задълбочаване на гласа. Тестостеронът се произвежда главно в тестисите при мъжете и в по-малки количества в яйчниците и надбъбречните жлези при жените.
Ниски нива на тестостерон могат да доведат до намалено либидо, умора, депресия и загуба на мускулна маса, докато прекалено високите нива са свързани с агресия, акне и здравословни проблеми като увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания.
Хормонът може да бъде повлиян от храненето, като храни, богати на цинк, витамин D и здравословни мазнини (като яйца, ядки и авокадо), допринасят за повишаването му.
Възрастта е основен фактор за понижаването на тестостерона, тъй като нивата му естествено започват да намаляват с напредването на годините. Това се случва след 30-годишна възраст. Балансираните нива на тестостерон са важни за психичното благополучие, енергията и цялостното здраве на организма.
Прочети още на: Нивата на тестостерон не определят сексуалното желание при мъжете | Puls.bg - https://www.puls.bg/seks-i-zdrave-c-53/nivata-na-testosteron-ne-opredeliat-seksualnoto-zhelanie-pri-mzhete-n-52780?utm_source=dnes&utm_medium=Home_page&utm_campaign=RSS_2019&_gl=1*xpcrmb*_ga*MTAzOTE0MTg1Ni4xNzE2Nzg2NDcx*_ga_J0D31ZH87L*MTczMjk4NTE4Ny41MC4xLjE3MzI5ODU1MzIuMC4wLjI1Njg2Nzg5
Коментари
Все още няма коментари!
Коментирай